肝脏是我们人体最重要的器官之一，有着排毒代谢的作用，但如今生活压力不断增大，熬夜、抽烟、喝酒导致肝脏的负担越来越重，下面小编为大家盘点一下肝病最怕的八种水果，一起来看看吧。
肝病最怕的八种水果
1、奇异果
奇异果就是我们常说的猕猴桃，其含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，经常食用此水果可以很好的保护肝脏，帮助肝脏排出毒素，起到美容养颜、预防癌症的作用，但要注意食用不可过量，会危害身体健康。
2、西瓜
西瓜所含有的蛋白酶，可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，肝病患者在夏季吃西瓜，是有一定好处的，但也需要注意不要吃冰镇、打开时间过长的西瓜，每次吃食不可超过300克，以免产生反作用。
3、梨
经常食用梨既能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出，另外梨含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、苹果酸等，可以维持身体细胞的健康状态，也可保护肝脏，所以也经常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
4、香蕉
香蕉十分适合肝病患者使用，其是低热量、营养高的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、钾等成分，经常食用能够促进肝细胞的修复再生，提高人体免疫力，食用也不可过量，以免出现拉肚子、腹痛等情况。
5、菠萝
菠萝富含果糖、蛋白质、葡萄糖、氨基酸、有机酸等成分，具有清热解毒、利尿的作用，并且菠萝汁中含有类似于胃液的酵素，可以有效分解蛋白质，促进人体消化，进而达到保护肝脏的目的。
6、葡萄
葡萄是大多数人都喜欢吃的一种水果，其含有丰富的葡萄糖、维生素、氨基酸等物质，对于肝脏可以起到很好的保护作用，另外葡萄还能减轻身体浮肿的症状，也可以改善肝病患者神经衰弱和易于疲劳的情况。
7、火龙果
火龙果分为红心火龙果和白心火龙果，一般来说，红心火龙果的营养价值比白心火龙果高，而且富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，降低血压中毒素的含量，从而维持肝脏内部的环境，有利于身体健康。
8、无花果
无花果含有丰富的柠檬酸，水解为氨基酸等营养物质，具有健脾开胃、解毒清肠的作用，在生活中适当吃点无花果，能够保护消化系统，也可以改善消化不良的症状，另外无花果的热量较低，不会出现发胖的现象。
